24 giugno 2018: Natural wellness a Montescudo – Monte Colombo!

Energia Nordic Walking con il Patrocinio del Comune di Montescudo-Monte Colombo

Presenta la Prima Edizione di:
Natural Wellness “La Via del BenEssere”

Quando: Domenica 24 Giugno 2018

Dove: Piazza del Municipio – Giardini della Fontana (terrazza che guarda il mare).

In caso di Maltempo: Yurta Campo dei Ciliegi Montescudo

P R O G R A M M A:

Dalle 08:30 alle 09:30 Ananda Yoga e il Respiro con Rhada Laura Dolce

Dalle 10:00 alle 11:00 Hata Yoga con Serena Martini – Ass. Yoga Sun – San Marino

Dalle 15:00 alle 17:00 Massaggio Ayurveda, conoscenza della propria costituzione fisica e studio del massaggio appropriato.
Realizzazione strumenti da massaggio con erbe e spezie “Pinda Sweda” Approfondimento, comprensione e gestione del proprio respiro abbinato agli olii essenziali – Con Denis Grippo Falco

Dalle ore 16:00 alle ore 19:00 Trattamenti Shiatsu e Riflessologia plantare con Claudio Rossi Shiatsu – Studio L’Albero Fiorito-Gabicce

Dalle ore 17:00 alle ore 18:00 Lezione di Yoga della tradizione Himalayana in stile Prana Vidya con Barbara Chiari – La Casa dello Yoga – San Marino

Dalle ore 18:00 alle ore 19:00 Meditazione con l’Armonia delle Campane Tibetane con Claudio Rossi Shiatsu – – Studio L’Albero Fiorito-Gabicce

Dalle ore 19:00 alle ore 20:30 Camminata Nordic Walking in Natura Associazione Energia Nordic Walking con Monica Deiana Maestro Federale.

Ingresso Gratuito

Cosa devi portare con te:

Tappetino per la lezione di Yoga
Asciugamano
Protezione Solare
Acqua

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